coaching en hábitos alimenticios

¿has pensado en cambiar tu manera de alimentarte?

¿Piensas que podrías alimentarte mejor?

¿Te sientes con poca energía?

¿Siempre te cocinas lo mismo y ya te aburre?

¿Quieres romper tus límites y descubrir el pozo del autoconocimiento y el comer de manera consciente?

No esperes… y ¡Sigue leyendo!

 

En Bienvivir Vibes ofrecemos un acompañamiento personalizado de 6 sesiones para cambiar tus hábitos alimenticios, aprender recetas simples, nutritivas y enérgicas para revolucionar positivamente tus platos y trabajar para seguir conociendo mejor nuestro ser interior.

Mi objetivo principal con este acompañamiento personalizado es:

– Que encuentres un espacio contigo mismo, para aprender a alimentarte de manera saludable y consciente, que entiendas la energía que contiene cada alimento.

– Que logres cumplir tu objetivo a nivel físico, mental y emocional.

– Que reconozcas la verdadera belleza interior que llevas dentro y sacarla afuera.

Quitarte los prejuicios de la comida, de lo que no te gusta, de lo que engorda, de lo que te cae mal.

Enseñarte recetas y técnicas rápidas para aplicar en la cocina por si tienes poco tiempo, y llevas una vida ajetreada, como así también una cocina más elaborada y sensitiva.

– Ayudarte en el camino del autoconocimiento, para elegir con consciencia la vida y el presente que queremos, cuidar nuestro cuerpo y nuestra energía con nuestra comida. Sacarle el mayor partido a los alimentos que consumimos, y descubrir el placer de honrarte y cuidarte.

Chau dieta, chau sufrir por no comer, o por comer demasiado. Hola equilibrio, hola vida, hola energía vital, hola conexión!

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