Galletas de banana y avena

Galletas de banana y avena

Buenas!!!! Hoy desde Tenerife, les dejo esta receta dominguera!
A pedido de varias.. para acompañar el mate, el té, el café estás cookies 🍪están de puta madre😜
Son súper fáciles de hacer y rápidas! 👩🏼‍🍳
Comer comida real es un buen punto de partida, significa dejar de consumir alimentos procesados, refinados y envasados.
Probar el estilo de vida basado en alimentos vivos, aunque sea solo un día o una comida a la semana, empezará a darte una idea de que es posible. 
No se trata de una propuesta a todo o nada, la mejor decisión que podemos tomar para la salud de nuestro cuerpo y mente es hacernos control de nuestra alimentación poquito a poquito.
Porque vamos a seguir comprando galletas procesadas en el súper, si en 20 minutos podemos hacernos las nuestras en casa??
Son naturales, no tienen conservantes, ningún agregado extra, no hay más vueltas! 🙌🏽
Por último… aunque estén hechas con comida real la repostería debe ser de consumo ocasional.
Así damos espacio a comer otros alimentos que nos aporten nutrientes esenciales y nuestra dieta será equilibrada.
Pero… hoy es Domingo 🙌🏽
A ver quien se anima! 👩🏼‍🍳 @ Santa Cruz de Tenerife


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