Galletas de banana y avena

Galletas de banana y avena

Buenas!!!! Hoy desde Tenerife, les dejo esta receta dominguera!
A pedido de varias.. para acompañar el mate, el té, el café estás cookies ?están de puta madre?
Son súper fáciles de hacer y rápidas! ??‍?
Comer comida real es un buen punto de partida, significa dejar de consumir alimentos procesados, refinados y envasados.
Probar el estilo de vida basado en alimentos vivos, aunque sea solo un día o una comida a la semana, empezará a darte una idea de que es posible. 
No se trata de una propuesta a todo o nada, la mejor decisión que podemos tomar para la salud de nuestro cuerpo y mente es hacernos control de nuestra alimentación poquito a poquito.
Porque vamos a seguir comprando galletas procesadas en el súper, si en 20 minutos podemos hacernos las nuestras en casa??
Son naturales, no tienen conservantes, ningún agregado extra, no hay más vueltas! ??
Por último… aunque estén hechas con comida real la repostería debe ser de consumo ocasional.
Así damos espacio a comer otros alimentos que nos aporten nutrientes esenciales y nuestra dieta será equilibrada.
Pero… hoy es Domingo ??
A ver quien se anima! ??‍? @ Santa Cruz de Tenerife


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