coaching en hábitos alimenticios
¿has pensado en cambiar tu manera de alimentarte?
¿Piensas que podrías alimentarte mejor?
¿Te sientes con poca energía?
¿Siempre te cocinas lo mismo y ya te aburre?
¿Quieres romper tus límites y descubrir el pozo del autoconocimiento y el comer de manera consciente?
No esperes… y ¡Sigue leyendo!
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En Bienvivir Vibes ofrecemos un acompañamiento personalizado de 6 sesiones para cambiar tus hábitos alimenticios, aprender recetas simples, nutritivas y enérgicas para revolucionar positivamente tus platos y trabajar para seguir conociendo mejor nuestro ser interior.
Mi objetivo principal con este acompañamiento personalizado es:
– Que encuentres un espacio contigo mismo, para aprender a alimentarte de manera saludable y consciente, que entiendas la energía que contiene cada alimento.
– Que logres cumplir tu objetivo a nivel físico, mental y emocional.
– Que reconozcas la verdadera belleza interior que llevas dentro y sacarla afuera.
– Quitarte los prejuicios de la comida, de lo que no te gusta, de lo que engorda, de lo que te cae mal.
– Enseñarte recetas y técnicas rápidas para aplicar en la cocina por si tienes poco tiempo, y llevas una vida ajetreada, como así también una cocina más elaborada y sensitiva.
– Ayudarte en el camino del autoconocimiento, para elegir con consciencia la vida y el presente que queremos, cuidar nuestro cuerpo y nuestra energía con nuestra comida. Sacarle el mayor partido a los alimentos que consumimos, y descubrir el placer de honrarte y cuidarte.
Chau dieta, chau sufrir por no comer, o por comer demasiado. Hola equilibrio, hola vida, hola energía vital, hola conexión!
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¡Ámate y cocina natural!
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