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Receta brownie de chocolate
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Brownie con Harina de Avena y Algarroba

¡Brownie sin azúcares ni harinas refinadas!
Tiempo de preparación15 minutos
Tiempo de cocción30 minutos
Tiempo total45 minutos
Plato: Desayuno, Postre, Tentempié
Cocina: Mediterránea
Keyword: brownie con harina de avena, brownie saludable, repostería sin azúcares añadidos
Raciones: 5 raciones
Calorías:

Equipment

  • Espátula
  • Bowl
  • Batidora o minipimmer
  • Cucharita y cuchara
  • Horno
  • Molde
  • Vaso o medidor

Ingredientes

  • 1 Taza de harina de almendras. 90/100gr
  • ½ Taza de harina de avena 40gr
  • 2 cdas. De harina de algarroba 15gr
  • 1 cda. De cacao puro 7gr
  • 1 cda. De aceite de coco.
  • 1 cdita de canela.
  • 5 onzas de chocolate para fundir + 70%
  • 20 Dátiles hidratados
  • 30 ml. De leche de avena 3 cdas.

Elaboración paso a paso

  • Primero poner en remojo con agua caliente los dátiles.
  • Precalentar el horno a 200º.
  • Luego triturarlos y hacerlos pasta, añadir las harinas, es decir, la harina de avena, el cacao, la harina de algarroba, y de almendras. Si no tienes harina de almendras, puedes triturarla almendras naturales y triturarlas hasta hacerla harina.
  • Poner a baño maria el chocolate a fundir, y una cucharada de aceite de coco, puedes fundir en el micro, pero como a mi me gusta evitar el microondas siempre que puedo utilizo la manera tradicional “a baño María”. Añadirlo al resto de la mezcla. Mezclar bien hasta tener todos los ingredientes bien integrados.
  • Utilizar el molde que prefieras, pero procura ponerle un papel de horno para que no se te pegue ya que la masa queda un poco pegajosa.
  • Hornear durante 20 minutos a 180º.
  • Desmoldar, dejar enfriar y disfrutar!!!